贵州省体育局局长蔡国祥接受记者采访时说,随着人们生活水平的提高,回归大自然已经成为一种时尚的社会观念,而亲水、玩水也正在成为人们追求的生活和娱乐方式。从这个意义上说,举办水上运动会是一个很好的创意,有助于人们了解和接近水上运动。水上趣味运动会游戏项目1、双人短池拉车游比赛规则:一组两人,要求一前一后,后者至少双手要保持和前者连接(可以抓任何部位,嘻嘻),不限游泳方式,不得蹬壁出发,1先到达者为胜者(以后者触壁为计时标准)。蔡国祥说,其实还有许多适合大众参与的水上运动项目有待开发,比如贵州有一种“独竹漂”项目,小学生培训半个月就可以参加比赛。水运会上一些告诉记者,许多水上运动的门槛并不高,龙舟、游泳自不必说,比如滑水,一般人训练一天就可以玩起来,皮划艇激流回旋看似惊险,但在难度不高的赛道上普通人照样可以玩。因此,水上运动项目普及的空间是巨大的。
水上趣味运动会游戏项目
1、顶球接力
比赛规则:每组四人,不限泳姿,要求在水中顶球到50米终点交给下一队员,在水中不得以手或者脚推球,出现一次违例加时5秒,不跳发。先到为胜。
2、紧急下潜
比赛规则:组委会准备被打捞物(可能是玻璃球),放置在深水区,每组四人(来自同一分舵),参赛者在水中下潜(不得跳水)打捞沉底物体,将所有物体完全打捞完毕所用时间队为胜。
游泳时,人体处于平卧姿势,以及水对皮肤的压力和按1摩作用,肢体的血液易于回流心脏,加之游泳时心跳频率加快,新血输出量大大增加,长期从事游泳锻炼,心脏体积呈现明显的运动性增大,收缩更加有力,血管壁增厚,谈性增大,安静时心率徐缓。2、水中拔河比赛规则:每组两人,在游泳池深水区池边,将绳索系在救生圈两头,救生圈所在位置在池边做标记,两组分别向两个方向拉,以踩水或游动的方式进行,在单位时间内,以救生圈偏靠的一方为胜。游泳运动员安静时心率一般在40~60次/分,比一般人70~80次/分慢而有力。游泳还能刺激血液中运输氧气的血红蛋白量增加,恻然提高人体摄氧能力。
以上信息由专业从事环湖步道的汇川游艇码头工程于2024/5/6 12:40:18发布
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